Löpträning - halvmarathon

Löptränar du ett par gånger i veckan och känner att din träning gått i stå? Skapa nya målsättningar och nå nya framgångar i din träning med hjälp av Maxims löpträningsprogram utformat av professionella löpare. Efter att ha genomfört programmet som är 12 veckor långt, är du i form för ett halvmarathon (21 km).

Programmet har utarbetats av den tidigare världsmästarinnan, Mette Bloch.

Njut av din löpning